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离不开的手机,改不掉的习惯,一直堕落的人生!

2020-12-23 13:53| 发布者: 技术之村| 查看: 258| 评论: 0

摘要: 离不开的手机,改不掉的习惯,一直堕落的人生,自律,改变,极简有多重要。1.从手机上获取的知识与书本上获取的知识区别,离不开手机导致经常熬夜没有锻炼真的能放松身心对健康有好处吗?2.一项自以为养生的饮食习惯 ...
离不开的手机,改不掉的习惯,一直堕落的人生,自律,改变,极简有多重要。
1.从手机上获取的知识与书本上获取的知识区别,离不开手机导致经常熬夜没有锻炼真的能放松身心对健康有好处吗?
2.一项自以为养生的饮食习惯(如常喝酸奶导致自己蛀牙),其实潜藏巨大的健康隐患,凡是要养成习惯的行为是否考虑过它长此以往的危害?
3.周而复始做这同样的事情,早出晚归,毫无改变的人生,遇到生病、孤独、无助内心不断焦虑,何时才能让自己的生活越来越健康呢?

总之一个人没有自律的人生只能堕落,久堕成疾,落入深渊,无法自拔,何时才能完成伟大的梦想,遥遥无期!


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